Цитата:
Сообщение от Санчо-Панчо
При питание один раз в сутки у вас замедлиться обмен веществ. Это повлечет за собой набор лишней жировой массы.
Сумоисты питаются один раз в день, вечером.
Если ваша цель стать сумоистом, то тогда есть смысл в таком режиме.  |
я жила несколько лет в Японии и видела передачи про жизнь известных сумоистов, они едят от 10 до 20 тыс калорий в день. Столько за раз не съешь, они едят часто и много.