[Binocle]

14 день
05.04.2016 вторник
+ 14 день голодания, вес 83.3 (отвес за сутки 0.5, общий отвес 9.4)
+ чистка зубов и языка, холодный душ 20
+ прогулка с нагрузкой 47+22=69
+ медитация 22
Итого 109 минут / 10.9%
Думал о мечте и целях 0
Левая рука 3

0:30-4:40 ночной сон 250
4:40-4:46 учёт времени 6
4:46-5:06 душ 20
5:06-5:16 интернет 10
5:16-5:26 сборы 10
5:26-5:51 дорога 25
5:51-6:38 прогулка с нагрузкой 47
6:38-7:00 медитация 22
7:00-10:30 дорога 210
10:30-10:50 прогулка с нагрузкой 20
10:50-21:30 труды 520
21:30-1:30 дорога 240

Результаты:
Самочувствие хорошее, продуктивность в трудах высокая, была однодневная командировка - остался без дистиллированной воды и пил обычную из бутылочек - под вечер возникли странные ощущения в желудке, но в целом нормально.