[Ural]

да, возможно ступенчатый подход более подходящий.
Я просто максималист, хочу всё и сразу. Я думал, что отголодав 7 дней я инвестирую в отказ и буду помнить об этом, когда захочу что-то такое съесть. Но нет, это мне не помогло. Я пошёл и съел, и не мог остановиться. Конечно потом жалел, и знал, что буду жалеть, и сижу и думаю, сколько дней мне голодать теперь, чтобы опять всё вывести))) вот такой садомазохизм