Показать сообщение отдельно
Старый 23-02-2018, 17:52   #96
 
Аватар для femina
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: pacific ocean
Сообщений: 217 Поблагодарил: 120
Поблагодарили 1,251 раз(а) в 212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Step by step,часть 2.

Вышла из голода без проблем.

Второй раз пробую на выходе воду с лимонным соком и второй раз у меня возникают болевые ощущения при дефекации. Не могу с уверенностью сказать что одно связано с другим, но подозрение все-таки закралось.
В следующий раз обязательно этот момент проверю.

ЖКТ заработал сразу: т.e. в 10 утра я начала пить воду, потом воду с лимонным соком, потом бессолевой бульон (если это так можно назвать) и с 11:30 начала расставаться с ненужными накоплениями.
Слабость была невероятная, шатало, пару раз находилась на грани обморока... это был интересный опыт для меня.

Из положительного - стоило телу очиститься как все встало на круги своя, появилась легкость.
Энергия прямо фонтанировала, на месте было не усидеть и это буквально, требовалось движение, какая-то деятельность. Про слабость забылось и вторая половина дня прошла в лучших традициях " эх ухнем".
А вот ближе к вечеру, когда пришла домой, силы иссякли, появилась усталость, зато в голове был полный порядок - все по полочкам.

Боли тоже все испарились, очень многое в этом смысле подкорректировалось в последнюю ночь голодовки и во время первых часов выхода, но сказать, что все прямо ух и ах нельзя.
Голод хорошо дал понять, что с прямой кишкой далеко не все в порядке.
_________
Во второй половине дня выхода я уже ела и это было: 2 яйца, черника и не устояла против сыра, мааааленький кусочек отщипнула. Ещё в кокосе дырку проковыряла и выпила воду из него, вкусно было как никогда.
Желудок срабатывал после каждого приема пищи.

Вес за первый день выхода не подскочил, хотя пила много и даже ела.
Сегодня буду стараться есть маленькими порциями и до заката солнца.

26 числа день Экадаши, жаль будет пропустить день, придётся опять поголодать... но это мелочь, всего одни сутки.
femina вне форума   Ответить с цитированием