Цитата:
Сообщение от Agasha
Ну а как иначе? Держаться, то есть следить за собой, своим питанием и здоровьем. Можно навсегда отпустить тормоза и набрать 200 кг.. И попутно получить букет диагнозоФФ. Так что выбор за нами, кому что нужно
Два года назад со своих 90, скакнула на 70, и так уже 2,5 года. Правда у меня цель была не вес а здоровье, вес получился бонусом.
Конечно организмы, психика, сила воли у всех разные. У меня всё получается. Просто надо найти свой путь, способ как лучше ДЕРЖАТЬСЯ.
__________________
|
Вот, абсолютно в точечку!!! Я отпустила тормоза и вот я то, что сейчас имею...а могла
бы давно уже быть в норме. И букетик диагнозоФФ уже набирается...Очень хочу найти
свой путь, ищу, пока не нашла к великому моему сожалению...