Спасибо всем за советы...Может вновь присоединившиеся не очень внимательно прочитали.Дело в том,что я сейчас не могу выходить на улицу,у меня проблемы пока с лицом.Вот только до врача и обратно.Так то я конечно,когда улучшения,стараюсь уходить от еды,на спорт,в кино
Цитата:
|
Сообщение от ЛюсьенККК
Если бы я могла.... Когда человек в депрессии - ему тяжело (если возможно вообще) взять и решить, что вместо того, чтобы в выходные никуда не выходить и есть плюшки - сходить бы на спорт или погулять...
|
А что делать,если пока приходится сидеть дома.Конечно,можно выйти в парк-руки-ноги целы,но вы не представляете,как тяжело находиться среди людей,когда у тебя воспалено лицо и отек,как при аллергии.А ведь иногда это затягивается надолго,как сейчас,уже второй месяц пошел.Вот и успокаиваешься едой.Она для меня как антидепрессант,только потом еще хуже становится от количества съеденного и от отложившегося жира на боках...
