Кашель и чихание редкое, но ещё есть.Ничего не пью из отхаркивающих трав. В голове при напряжении от гантелий может возникнуть очень кратковременный туманчик, но не фокусируйтесь на этом. Недостаточное кровоснабжение мозга. Чувствую себя хорошо. Вес 55,8 кг. Талия минус 4 см, равна 80. Уходит жирок с живота. Ура!
Что касается пульсомера, то тут всё в руках Бога, вернее в руках моего среднего внука.
Надеюсь.
Они у меня хорошие парни, но у всех работа, молодые жёны, другие проблемы. Старший пробует бег, средний заядлый авто.-мото любитель а младший ума палата. Бабушке не отказывают, но стараюсь их не грузить.
Старший ещё два года назад смеялся, как над ним бабушка в первом классе издевалась и обливала его на снегу. Потом он всё забросил, и только недавно те семена проросли, появились друзья, занимающиеся ЗОЖ.Пишет. что готовится бежать марафон, десятку нынче уже пробежал.
Извини, ушла от темы. Вес 55,8 был 58
талия была 84 стала 80
Кремышев! мы с тобой сделали то, о чём я и не могла подумать! Можем,оказывается, когда делаем!!!