Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Спасибо за пожелание Венкиан!
Я тоже для себя как то так представляю мое голодание. Сейчас закончу одно, выйду правильно, потом отдых, потом опять голодание и т.д.
Когда дойдут до своего веса, который хочу, буду делать 36часовое голодание раз в неделю. Это вообще не сложно для меня будет.
Завтра рассчитываю выходить с голодания, так как сегодня узнала, что через неделю мы с мужем уезжаем в горы. Там не будет возможности придерживаться выхода на соках и потому надо начать пораньше.
Получается всего у меня будет 8 дней голодания.
|