Цитата:
Сообщение от Svetлана
у меня сейчас большая физическая нагрузка. И такой, очень длинный рабочий день. Соковыжималку я ж на работу не потащу.
|
Не получится выжимать утром, брать с собой на работу (нет там под рукой холодильника?), потом еще вечером выжимать?
Если все же никак, кроме консервированного сока, не забывайте водичкой разбавлять, первые день-два. Да вы и сами знаете, не первый раз ведь голодаете.
Некоторые пьют сок цитрусовых или гранат, не выжимая, а высасывая плод и одновременно (ну, параллельно) запивают водой. Только зубки могут пострадать, надо полоскать после каждого такого приема пищи.