Всем доброго времени суток ) не очень давно селу за форумом но многое успела прочитать и очень вдохновиться победами форумчан
и настало мое время побороть себя! Я очень хочу похудеть , но еще больше разобраться в своем сознание .С голодом знакома в основном по теории, пора переходить и к практике , но у меня небольшая проблемка .. хотя для меня она большая .. несколько раз я уже пыталась поголодать .. делала все по правилам , но 2 день преодолеть не могу .. смех какой то это же всего 2й день !! я не понимаю , что происходит
ужас .. до середины дня все отлично не каких предвестий .. но потом , как что то нападет , словно зомби иду на кухню .. плоть глупа ,но она побеждала над моим разумом ! я очень надеюсь , что с этим дневником у меня все получиться
я больше НЕ хочу быть рабом желудка !
надеюсь на поддержку , она мне очень нужна ...
Благодарю за внимание , всем удачи
