Re: Еда раз в сутки
Выпивать каждый день 100 мл масла - это круто (и противно) даже для меня! И зачем? В дневном рационе у меня жиров достаточно - и 4 столовых ложки оливкового масла в салат, и столовая ложка топленого масла в бронекофе, и грамм 50 сала (не всегда), и жиры в продуктах (раба, мясо, семечки и т.п.). А для борьбы с запорами еще регулярно принимаю псилиум (рекомендация Мерколы) и клетчатку тыквы, облепихи и другую (добавляю в салат).
|