[Anatoly55]

30.11.19. 6-й день голодания
Вес - 59,8 АД-П 107/65-55
День прошёл хорошо. Слабость ощущается сильнее, что-то рановато на сей раз, очевидно мало пью воды. Вот не хочется и всё тут, за день выпил всего 1,5 литра. Долго парился в бане, с наслаждением периодически обливался при этом прохладной водой. А с утра, как всегда, были очистительные процедуры, чуть позже пробежался, облился студёной водицей. Мороз у нас был -12*, снега маловато к сожалению. Язык обложило белым налётом полностью, периодически очищаю его, часто прополаскиваю рот. Поясница побаливает, но терпимо. Настрой боевой, продолжаю...