Показать сообщение отдельно
Старый 05-10-2015, 04:02   #1403
 
Аватар для Maksenek
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

Не кореянками едиными! :)

Диет-культура среди японских женщин

Сравнивая графики[1] за 100 лет, легко заметить, что средний рост мужчин и женщин в Японии возрастал примерно одинаково:



За последние 100 лет рост в Японии в среднем увеличился на 10.4 см у японцев и на 11.9 см у японок.

Однако, если у мужчин-японцев при этом также возрастал и вес, у женщин этого почти не наблюдалось, и с 1950 года вес японок оставался примерно таким же. То есть, они одновременно ещё и худели с 1950 года:



Японцы с 1950 года прибавили 10.2 кг, а японки - только 1.1 кг.

Это подтверждается сообщениями о повальной помешанности японок на диетах:

Цитата:
Когда я спросил мою подругу, уроженку Японии, что она думает по этому поводу, она ответила весьма откровенно: "Диета" - это слово каждой девушки здесь, сказала она. "Девушки всегда на диетах. Даже когда они идут в McDonalds или Burger King, они всё ещё на диете".
http://paainfully.blogspot.ru/2014_01_01_archive.html

Между тем, японки сейчас возглавляют мировой рейтинг по самой высокой средней продолжительности жизни среди женщин[2]: 87 лет (1-е место в мире). Кореянки пока уступают им на 2 года. Россиянки, к слову, живут на 12 лет меньше японок.

Конечно, Япония богатая и развитая страна, и очевидно что высокая продолжительность жизни также обязана достатку и хорошей медицине в этой стране. Однако, если бы только этот или другой универсальный фактор был определяющим, тогда и японцы тоже должны были бы занимать 1-е место в мире по средней продолжительности жизни среди мужчин. Но японцы занимают только 5-е место по СПЖ среди мужчин в мировом рейтинге с результатом 80 лет (то есть, живут на 7 лет меньше японок). В Сан-Марино например, мужчины в среднем живут 82 года, а женщины 84 - разница всего в 2 года.

Конечно, эта инфа только ознакомительная, поскольку на продолжительность жизни по странам могут влиять самые разные факторы (достаток, уровень медицины, национальные гены и т.д.). Так что будем ждать дальнейших исследований, а также результатов экспериментов на добровольцах. В частности, из японцев это Ёсиро Накамацу, который сообщал, что придерживается малоедения 700 ккал (сейчас ему 87 лет - уже дожил до возраста средней японки, и прожил на 7 лет дольше среднего японца), а также малоедения (в виде Хара Хачи бу) придерживался Дзироэмон Кимура (116 лет, абсолютный мировой рекорд продолжительности жизни среди мужчин). Ждем теперь какой результат покажет Накамацу.
Maksenek вне форума   Ответить с цитированием