Я пока не готов мыслить такими категориями (14+21 = или не = 40)
Вопросы куда скромней. Вначале пишется, что более 2х безуглеводных (БУ) дней делать нельзя, иначе организм начинает беречь жир и расходовать для энергии мышцы. Потом пишется, что якобы спортсмены сидят по 5 дней на БУ. А ты заявляешь 21 день. Я на той неделе пробовал 3 дня, заметил эфект как от голодания и только потом сообразил, что что был нарастающий ацидоз. Вопросов пока много
