Эник написал:"Пока микрофлора основанная на кишечной палочке не размножится, пока весь гомеостаз совместимых с кишечной палочкой микроорганизмов не утрясётся, клетчатка будет Вас кормить и насыщать не более, чем опилки табуретки. "
http://golodanie.su/forum/showthread...=6569&page=977
Так вот, 100% прочувствовала на себе. Пока так и есть. Немного, конечно, легче, когда погрызешь пару морковок, но голод, как правило, возвращается часа через 1,5, а то и меньше
