Цитата:
|
И тут началась внутренняя борьба: "А оно тебе надо?
|
Вам надо знать или же не забывать, что голодание почти всегда проходит волнообразно (в плане самочувствия). Это связано с перестройкой организма, в т.ч. с наступлением ацидотического криза (или нескольких, в зависимости от продолжительности голодания).
Это я к тому, что, как минимум, один раз за голодание вам будет становиться значительно хуже, чем на старте и к этому надо быть готовым. Если не настроитесь немного "пострадать" - будет сложно не сорваться.