[Malika]

Голодание, ДЕНЬ 2.
Сегодня второй день моего повторного голодания. Первый опыт был 2 недели назад. Продержалась 5 дней, хотя планировала 10. Вообще хотела ощутить ацедотический криз, но эмоции и неопытность взяли верх и на 6й день я вышла. Вышла с первого дня на фруктах, как раз совпал сезон клубника/черешня. Вышла благополучно, хотя на третий день я уже намазывала сметану на хлеб, что опасно.
Еще момент- на пятый день голодания начало болеть нёбо. Я связываю это с хронями в носоглотке, думаю,что организм начал очищение этой зоны, но именно в этот момент меня бомбануло выходить. И как следствие боль в нёбе, (именно в нёбе,не в горле) оставались у меня еще несколько дней после выхода из голодания.
Потом уже я прочла, что в момент обострения любых болезней выходить из голода не рекоммендуют, т.к. это момент активной чистки организма и необходимо ее выдержать, и уже потом выходить.
В общем спустя 2 недели я решилась повторить голодание. Настроена голодать до ацедотического криза.