Я тут читаю тему про выход.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=864
Tак там пишут вот что:
"выход на морковке - это сразу выход, а на кислых соках -продолжение ацидоза...
если организм сравнительно чист и/или человеку по какиме либо еще причинам не нужно продолжение чистки на выходе - морковка..."
Я, наверное, скорее всего попробую первые 4-5 дней на грейпфрутовом соке. Там хоть не так много сахара, как в апельсиновом. Хотелось бы на выходе ещё с недельку дочиститься. Ну а потом уже буду пробовать сельдерей, огурец и др. Свеклу не буду, там, говорят, много сахара.