"Скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается."
Сегодня 22 день, осталось мелочь до 25, так и был настроен, и перечитывая Шелтона обратил внимание на такие слова:
Цитата:
Есть тысяча личных причин для досрочного окончания голодания. Зачастую результаты такого короткого голодания разочаровывают. Иногда поспешное прерывание дает в итоге нечто среднее между успехом и провалом опыта.
Дело, выполненное наполовину, не сделано вовсе. Здоровье, конечно, заслуживает некоторых дополнительных усилий. То, что вы пропустите еще несколько приемов пищи, не такая большая плата за прибавку к результатам, которые вы получите, выполнив все требования.
|
Вот и думаю, останавливаться на 25 или ещё немного провести голод? Состояние-то стабильно улучшается!