|
Система ЗОЖ
Со временем, у меня выработалась определенная система принципов ЗОЖ. Они разделены на три группы. Те - которые я выполняю полностью или почти полностью (условно назовем это "зеленой" группой, по аналогии со сфетофором). Желтая - то что я пока применяю лишь частично. И красная - цели на будущее.
А есть ли у вас такая система? Наверняка есть, но не у всех она формализирована в письменном виде. Предлагаю сформировать такую систему и выложить здесь. Лично я начал всего с нескольких пунктов. И только затем стал вспоминать и сразу же, не отлагая, записывать все новые и новые пункты.
|