Цитата:
Сообщение от ВерАчка
Что делать что бы не сорваться ?
|
Самый действенный метод - иметь пустой холодильник. :)
Мозг человека очень хорошо понимает народную мудрость
"на нет и суда нет", и есть просить перестаёт.
Хотя лично мне помогало чёткое следование программе выхода:
этот овсяный кисель - такая гадость (если приготовить на воде, без
сахара и соли, как и положено), что гарантирую, переесть не захочется!