2-й день ВГ, вес-78,9кг. Хороший отвес сегодня, для начала голодания. Морозило меня немного прошлой ночью, пришлось поменять одеяло на зимнее. Я замечаю что стала быстрее входить в кетоз после многих лет голоданий, ну и выходить из него тоже.
Цитата:
Сообщение от Тави
ой-ёй, за месяц получается откат даже на диете
Удачи с голоданием!  |
Спасибо! Радует то, что мои голодания теперь для поддержки веса на одном уровне, а не для сброса большого веса, как раньше. Постараюсь в следующий раз соблюдать диету по-лучше, тогда реже прийдется заходить в голодания.