Завтра вхожу в сг.Сегодня ем орехи яблоко выпечку!и йогурт много.Кофе пью в первой половине дня,но привычную дозу сократила,пью натуральный!ожидания от каскада грандиозные и касаются здоровья.Короче нужно крепиться силами и идти к намеченной цели!Загарала минут 30 витамин D идёт на пользу!
