Re: Голодание от гипертонии, аллергии и аденомы.
День выхода 9.
4-00 Всю ночь крутил, болел живот. Похоже подрались ряженка и пироги с капустой. Встал, сходил в туалет. Во рту бяка, сполоснул корой ивы.
7-00 Давление 127/84/73. Вес 64кг. Отнес инструмент в машину.
7-30 На завтрак ряженка. Банан. Стакан чая. Пирожок с гречкой и луком. Похоже вчера обжег рот горячим отваром шиповника, побаливает левая половина. Рот отвык от горячего.
9-00 Решил во время отпуска обделать на даче балкон вагонкой своими силами. Какой сегодня чудесный день! Солнце, чистое синее небо и птички поют...
12-00 На обед фаршированные рисом перцы с хлебом. Отвар шиповника с тыквенным мармеладом. Живот вроде успокоился. На даче свежий воздух, аппетит разгуливается, но поесть взял в обрез. Суп вообще забыл.
17-00 На полдник отвар шиповника и пирожок с гречкой.
18-30 Выпил ряженки. На ужин пшенная каша на молоке со сливочным маслом. Банан. Отвар шиповника с тыквенным мармеладом и сушками.
20-00 Давление 129/87/72.
Последний раз редактировалось MIR; 05-04-2017 в 04:05..
|