|
Re: Голодание для похудения. Похудеть со 117
Среда. Девятый день голодания
Вес 107,9. С момента входа -9.1кг
Утром долго спал, проснулся, во рту представляю вкусы еды. Последние пару дней снилась еда и как я ее ел ))))
Сейчас начинаю выход из голодания, очень боюсь что не смогу правильно выйти так как я очень люблю вкусно поесть, особенно мясо и колбасы (к сладкому безразличен)
Сейчас сделал зеленый чай со вкусом мелиса (естественно без сахара)
Планирую выходить на чае, потом на разбавленных соках и отваре каш
|