Итак, сегодня 1й день...
Вчера была проведена подготовка: крайний легкий прием пищи в 12:00, прием Сульфата Магния около 16:30 (на мой вес пью 50-65 грамм), после этого уже только вода.
Сегодня утром сделана клизма с содой 1 ч.л. и солью 2 ч.л. на 2 литра воды 38 градусов. По плану клизма каждое утро и постараюсь вечером делать тоже.
Самочувствие достаточно хорошее. Желание покушать конечно же есть пока, но не сильное, скорее от ума
Сил сегодня прям таки заметно меньше, в обед даже свалило меня на поспать аж на 3 часа
Воды пью много, в целом полет нормальный!
Сейчас делаю ванну с содой, что-то холодно мне стало))