Цитата:
Сообщение от LadyTA
Но, зелень типа листвы, салатов, трав за еду не считаются и потому совсем не ограничивают и в этот расчёт не включают.
|
Бред.
Есть травоеды онли, которые активны и прекрасно себя чувствуют. Нынче популярны зелёные коктейли и хлорофиловые соки, некоторые на них основательно западают и наедаются. Микрофлора в ЖКТ должна быть соответствующая.
Цитата:
Сообщение от LadyTA
Разница очень большая, потому что она должна симулиорвать метаболизм голода, когда уровень кетонов в плазме достигает 5 Mmol/L и выше
|
Кетоацидоз во всей красе. Ещё бы вывод солей наладить......
Цитата:
Сообщение от LadyTA
Разделите на 5. 4 части должны состоять из жиров, а 1 часть из белков + углеводов.
|
Можно только на жирах кетогенить, которые при метаболизме "мусорят" по минимуму.