На выходе само собой, а если хотите лишние 2кг не набирать, солите всю оставшуюся жизнь только морской солью и очень мало и редко, тогда организм сможет все время выводить вводимые с солью соли натрия, который удерживает лишнюю воду в организме. Такая вода у вас первые три дня на голодании шла по килограмму в день. И если вы предыдущие годы всю жизнь все поваренной солью солили, то натрия в вашем организме - несколько лет выводить, пока вместо лишней воды замените на килограммы здорового нужного организму веса не один год пройдет.
|