Re: Ленивая Диета - Начало Пути!!!
15 Апреля 2017, Суббота
Вес - 59,3 Кг
Сегодня ровно месяц как я на Ленивой диете, а именно пью воду!!!
За месяц диеты я скинула 3,6 Кг. И скинула совсем безболезненно. Тоесть если б я ещё изменила рацион, то цифра была бы больше. А вообще мне очень это подходит! Никаких ограничений в еде, главное жидкость не смешивать с едой и из напитков оставить только воду. Правда последние дни я заменяю воду травяным отваром, но это в связи с камнями в почках. К тому же отвар приравнивается к воде (возможно это и не так). Но это временно.
Утро - 4 стакана воды
12:00 - 12:15 - поела вкусно.
|