[malta]

ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ
Ну что-пол дела сделано.Сегодня последний день первого этапа голодания,но я чётко понимаю,что нужно правильно выйти.Выход распланировала себе на 15 дней.Десять из них строго по списку,пять допустила вольности,но без фанатизма.
Теперь о самочувствии-слабость и тошнит.Желчный у меня был забит камнями под завязку-думаю проблема в этом,но это лишь мои предположения.Очень боялась что бы голодовка не спровоцировала исход камней-хорошо всё в норме.С вчерашнего вечера очень болели ноги-даже ночью от этого просыпалась.Воспалился небольшой участок на нёбе-до этого проблем не было.Не особо мешает-просто как факт.Сегодня с утра стала пить боржоми-стало гораздо легче ушла тошнота.Клизму вчера не делала-кишечник и вчера и сегодня решил это делать самостоятельно-то что выходит практически чёрного цвета...почему такой окрас не могу понять.Весь процесс выхода тоже буду описывать в дневнике.Не думала-что 10 дней могут быть такими тяжелыми - оказывается даже свой организм может реагировать по разному.Конечно непростыми были всего-три дня,но это очень чувствительно.Вероятности срыва просто НЕТ.По этому ВСЕМ добра,хорошего дня и до завтра.