Цитата:
Сообщение от На-Талия
Сегодня просто про накачивание мышц много читала, вот и попутала...
Хотя общие моменты есть...
|
Да, высушивание в этом смысле (обезжиривание тела) на голодании конечно тоже будет, что мне совсем лишнее, но куда деваться. Набирать специально вес перед СГ не стал, т.к. для этого нужно очень много есть, что неприятно, да и вредно.