Показать сообщение отдельно
Старый 28-09-2016, 15:13   #165
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,178 Поблагодарил: 41,591
Поблагодарили 54,485 раз(а) в 6,163 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Среда. Третий день после Московского Марафона.

Утром проснулся в 6.00. ЧСС 44, разница 12. Вес 79,8кг. Продолжаю отдыхать, восстанавливаться. Решил всю эту неделю отдохнуть. Готовлюсь к переезду в Анапу, много встреч, много дел. Сегодня километров 25 прошагал. Не зря говорят, что 2 переезда равны одному пожару. Переезжаю уже на этих выходных. Времени на сборы осталось совсем мало.
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием