Показать сообщение отдельно
Старый 19-09-2019, 02:07   #15
 
Аватар для Медвежонок
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 283 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 319 раз(а) в 102 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Интуитивное питание.

Надо завести привычку писать пост в вордовский документ и уж потом постить... Сколько постов слито в никуда, эх. Особенно сегодняшний жалко: было много. В итоге он исчез. Писать всё снова нет вообще никакого желания, в итоге просто о рационе:
12:00 - 3 маленьких яйца, бутерброд с кабачковой икрой.
14:30 - кормила дочь кукурузой, укусила несколько раз (кукурузу, не дочь).
16:30 - тарелка (детская, не знаю, каков объём) овсяного толокна с соевым молоком.
Голова сначала побаливала, теперь болит очень. Начиная с шеи, у которой остеохондроз, и уходя вверх.
21:00 - кофе с мороженым, картошка по деревенски в макдаке - из-за головной боли не могла понять, что надо, что не надо, но в итоге оказалось, вроде, нормально. Надеялась, что кофе поможет от головной боли. Не помог. Пришлось пить ношпу Причем две таблетки. Одна помогла частично, вторая - полностью, хотя я уже и не надеялась. Радости предела не было, такое сказочное облегчение, аж словами не передать. Головная боль не обычная, а именно из-за шеи. Такую ни с чем не спутаешь. Именно поэтому и не надеялась на помощь таблеток.
22:20 - 3 крылышка куриных в кфс. "За компанию", блин.
День ПП, просто.
Ложусь спать в шестом часу. Потрясающе. Но, в общем, это значит только то, что прием пищи в 22:30 в любом случае состоялся бы, но, просто, позже. Учитывая ОЧЕНЬ поздний отход ко сну.
Медвежонок вне форума   Ответить с цитированием