[Lesya 777]

Привет всем! Решила начать вести свой новый дневник, ради мотивации, общения и обмена опыта.
Опыт голодания: несколько лет сухого голодания по 24 часа, 36 часов в январе этого года 2 суток водного и 2,5 суток сухого, в феврале 6 суток водного. Во время своих голоданий принимала длительные горячие ванны, что сказалось на состояние моих вен на икрах, поэтому я не решалась идти дальше и приостановила свои голодания. В марте пила соду, состояние вен немного улучшилось, теперь решила начать с содового голодания, чтобы еще больше поправить состояние вен и начать голодать на более длительные сроки.

Плюсы голодания на соде: Меньше кризов, мощная противопаразитарная терапия к тому же (обычное голодание паразиты могут пересидеть), быстрая очистка от шлаков, было бы достаточное количество воды для их выведения. При поддержке щелочного состояния крови, кровь будет сильной, жидкой, активной, прокачиваясь через все ткани. А при закислении (обычное голодание) кровь слабая, часто просто отравленная шлаками, эритроциты слипшиеся, отсюда кислородное голодание клеток, массовая гибель ослабленных, что тоже не способствует хорошему самочувствию.
Голодание на соде даёт некоторые преимущества:
1) Нейтрализуются освобождающиеся кислоты при распаде и выводе шлаков. Далее их остаётся вывести в виде солей из тела, без опасности закисления. Такой подход позволяет укоротить голодание, так как основная цель достигается значительно быстрее.
2) Мощнейшая противопаразитарная терапия. Например, у многих при голодании появляется запах изо рта, это говорит о присутствии плесени в кишечном тракте. Грибы почти ничего не боятся и переживут любое голодание. Их можно вывести продолжительным поддержанием щелочного состояния крови и тела, тогда грибы будут выведены и "поставлены на соответствующее им место". Здесь как раз отлично помогает такое голодание вкупе с клизмами по схеме.
Сода из клизм хорошо разжижает слизь, а вместе с ней уничтожает всех паразитов в кишках. Заодно и среду обитания.
3) Кровь поддерживается в разжиженном и активном состоянии всё время. Это очень важно. Обычное голодание закисляет быстро кровь, отсюда слипшиеся эритроциты, кислородное голодание в тканях.
Ещё к преимуществам можно отнести более эффективное по времени голодание. По мнению некоторых специалистов 16-ти дневное голодание на соде равно 30-40 дневному просто на воде.
Также сокращается время выхода из голодания. Классикой считается столько же дней, как и голодание, например, 7 дней голодания, значит 7 дней выхода. При голодании на соде время выхода можно сократить вдвое, так как надо только восстановить пищеварение, не надо длительно погашать накопившиеся кислоты в теле.
Итого считаем: обычное голодание в 30 дней, плюс 30 на выход. Итого 60.
На соде: 15-16 голодание, плюс 8 дней выход, итого 24 дня.
Одинаковый результат, голодание на соде гораздо легче переносится, плюс мощнейший противопаразитарный и противоинфекционный эффект. А по некоторым данным и противоопухолевый.

МЕТОДИКА ГОЛОДАНИЯ:
Вход в голодание с помощью слабительного. Утром уже голодаем
и делаем содовую клизму (0.8-1.0 литра воды, 2 чайные соды, 1 чайная соли) На 30-40 минут.
Ну и самое главное - 10-12 стаканов горячей воды в течении дня, в каждом стакане по полчайной ложечки соды. Итого за день 6 чайных ложек соды (10 стаканов для худых и лёгких, 12 для среднестатистических). Главное соду надо гасить в горячей воде, чтобы произошла реакция с шипением.
Итого: утром одна клизма, в течении дня 6 чайных ложек соды в 12 стаканах горячей воды маленькими глоточками пить. Через день содовая ванна, я делаю 1 кг соды на 1 кг соли, но для начинающих лучше соду добавлять меньше, начать с 350г, кто хорошо переносит ванны то можно начать с 500г доводя до 1 кг. Так как у меня появились проблемы с венами я возможно буду реже делать содовые ванны, всё буду смотреть по состоянию.
Еще добавлю, что к клизмам я отношусь не очень, поэтому как алтернатива шанк пракшалана на соде, она лучше очищает чем любая клизма плюс ко всему полезные упражнения и дыхание. Почему пракшалана на соде? Потому что не переношу соль, меня начинает тошнить, а соду могу пить сколько угодно, что хорошо на содовом голодании.
Хотя посмотрю по самочувствию возможно буду делать пракшалану на соде через день, а в другие дни содовые клизмы.