Risen, действительно с фитоэстрагенами все очень запутано. Ибо это общее название, которое имеет отношение к гормонам, не обязательно эстрогену.
Информации много разной. Я пыталась разобраться, но знаний не хватает...
Да и с гормонозависимыми опухолями тоже не все так одозначно. Они могут поменяться в процессе лечения....
Краткий перевод первой ссылки - The Positive “Estrogenic” Effects Of Milk Thistle Extract:
Цитата:
Влияние растительных соединений, часто называемых "фитоэстрогены", которые содержатся в льняном семени, орехах, сое и во многих фруктах и лекарственных растениях, на рецепторы эстрогена и метаболизм является довольно сложным. Потому что там эстрогенные эффекты настолько слабы, что они на самом деле оказывают больше анти-эстрогенный эффект на ткани молочной железы, занимая рецепторы эстрогена, тем самым блокируя эффекты сильных эстрогенных агентов, включая эстрадиола и пестицидов.
С другой стороны, многие фитоэстрогены способны воздействовать на метаболизм костной ткани в очень позитивном ключе. Доклинические исследования с экстрактами расторопши демонстрируют огромные перспективы в этом. Так, экстракты расторопши способны блокировать негативные эффекты эстрогена на ткани груди и матки, одовременно улучшая здоровье костей.
Было показано, что компоненты расторопши оказывают двойное воздействие на здоровье костей, предотвращая распад клеток кости (остеокластов), в то же время улучшая структуру кости остеобластами.
Стандартная доза для препарата расторопши основана на содержании силимарина (70-210 миллиграммов три раза в день). По этой причине предпочтительными являются стандартизированные экстракты. Наилучшие результаты достигаются при более высоких дозах, то есть 210 мг силимарина три раза в день.
Обычная доза для Silybin Phytosome составляет от 80 до 120 мг два-три раза в день между приемами пищи.
Дозировка для сухих семян Расторопши составляет от 12 до 15 г в день.
|
За ссылки - спасибо! Особенно интересны научные статьи. Изучу!