всем привет.
почитала дневнички и решила поголодать на сухую каскадным вариантом. причина- у меня повышенная кислотность и УЗИ показало присутствие желчи в пузыре. и ещё хочу научится не переедать.
буду признательна всем за коментарии подсказки и поддержку.
и так сегодня 3 января пятница.
1 день С.Г.
неделю до сегодняшнего дня пила соки свеже-выжатые , ела супы и салаты из овощей. весов у меня нет, да я и не хочу взвешиваться. у меня вес практически всегда очень долго стоит на месте.
вес сегодня- 88кг.
об ощущениях и самочувствии буду отписываться ежедневно.