zhuk, здравствуйте! У нас тут зима решила задержаться, то дождь то снег, короче, чудит погода. Давление подскочило у меня, полагаю из-за погоды. Уже месяц прошёл, после голодания. Вес за этот месяц вырос на 4,5 кг. Startour считает, что это хороший результат,а я не очень рад. Нагрузки из-за давления боюсь давать себе, а пищу готовлю скромную. Но иногда с мясом. Всё думается, что вот-вот войду в нормальный режим, а не получается.
Периодически захожу на форум, почитать о ваших успехах, так, что я не пропал! Спасибо вам за внимание.