[Серега82]

На данный момент вес 99.1. До этого держался 98.5, но был пару раз дней 10 назад срыв в жор, после этого вырос до 99.1, и держится до 99.5. Сдавал кровь на биохимию, хотел продолжить донорство свое, но биохимия показала что все параметры отличные (раньше были проблемы с АТЛ), но 2 параметра еще низкие. Почитал в инете про них - написано что не хватает белка, причина либо ем его мало, либо было длительное голодание (белок потребляю в норму в виде растительной пищи и мяса, рыбы).