Алекс, молодец!!! Успехов, в целом, очень нравится твоя идея. Так же считаю, что в сыроедении очень много здравого смысла и компрометируется оно главным образом, неправильной подачей. (Типа ешь любы фрукты овощи, пророщенные зерана и в любых кол-вах, потом само все отрегулируется! Нифига! особенно с качеством фруктов и овощей доступных обычному горожанину ни тд и тп и ты все правильно описал)
Цитата:
Сообщение от alexZ8
Впрочем, одного взгляда на последователей палео через 10-15 лет достаточно, чтобы всё понять. Особенно диким контраст будет с состоявшимися адекватными сыроедами.
|
Очень было бы интересно посмотреть и почитатью У тебя есть ссыки на таких адекватных сыроедов: после 40 и со стажем более 10 лет?
Вопросик. Я так понял, что голодание для тебя не представляет проблемы и даже в радость. Почему не хочешь сделать микро-ресет, в виде короткого голодания? Ведь от некоторых текущих продуктовы ты уже отказываешься.
Цитата:
Сообщение от alexZ8
Через пару-тройку месяцев верну регулярные голодания на воде два-три раза в год по 10 дней.
|