|
Re: Изменить все
День 2
Вес 74.2
Отвес 800 гр
Уснула чуть после 12, проснулась в 5 утра. Выспалась.
Нашлось много времени, которого раньше не было. Но было потрачено впустую.
Был этот приступ с легкими часа на полтора. Тяжело дышать, двигаться,
одышка. Главное - дойти до машины. В машине все проходит.
День прошел ровно. Опять соблазняли едой, даже поругалась.
Положила 2 ложки салата, чуть позже вывернула в мусор.
Вечером ехала домой - думала - сразу на велосипед.
На самом деле подремала пол-часа на диване, потом валялась на балконе до темноты,
А вот потом пробрало на кулинарию - рецепты, рецепты, рецепты...
Наверно, начну готовить, носить на работу. Так мне легче держаться. Вроде бы.
|