[Галина]

ants29, здравствуйте.
доводы противников не рассматриваю вообще, если эти самые противники не имеют собственного опыта, а опираются на чужой.

единственный довод против сухого голода - проводить его в местности с плохой экологией, не на природе.

если есть подагра, рак, может, еще какие-нибудь болезни серьезные, то решать должен человек сам, и опыт приобретать тоже сам. что касается подагры, кажется, нужно сочетать сухой голод с влажным, но как именно, не знаю.

я определенно точно поклонница сухого голода. за 8 и 9 суток СГ на Алтае и весь 3месячный каскад перед этим ничего негативного не заметила. наоборот, только позитивные моменты.

для любого метода лечения имеет значение стаж, тяжесть заболевания и возраст пациента (вернее, сколько сил осталось). волков бояться - в лес не ходить.

С.И. приводит только один негативный момент. связан он не с голодом, а с неразумностью голодающего. и проявиться может и на сухом, и на мокром голоде: это необоснованно превышенные сроки голода. то есть, без серьезной подготовки, без учета диагноза - и сразу на большой срок, переступая через себя и свои ощущения, типа "выполнить и перевыполнить". После такого можно как минимум навсегда потерять желание голодать, максимум - ухудшить свое состояние.

вывод:
1. СГ для профилактики - маленькие или средние сроки, но постоянно
2. СГ ради СГ - если есть молодость и здоровье, ставьте опыты сколько влезет, возьмите на себя за себя ответственность
3. СГ для лечения - большие сроки не нужны, надо начинать практику постепенно, общаться со специалистами, с опытными голодальщиками, и постепенно разрабатывать ту методику, которая подходит лично вам.