|
Re: Что можно пить вместо чая, кофе с точки зрения ЗОЖ ?
В летний сезон, один раз в неделю парюсь в своей бане на даче (в саду). Питьё в бане - это очень важно. Перепробовал много чего за свою жизнь - чаи, настойки, мин воду. Сейчас второй год пью травяной чай: основа - крапива. Добавки - всё, что найду на участке - мелисса, листья смородины, мята, иголки-ростки с кедра. Заливаю кипятком и настаиваю как чай.
Иногда обхожусь одной крапивой - уникальная трава.
И на камни плескать можно и внутрь себя употребить - кайф! Двух литров хватает на всё, на двоих.
|