Re: Мой удар голодом по болячкам и лишнему весу
Voldy, слабость-это нормально, действительно выходит грязь, попадает в кровь, но с каждым разом будет легче. У Малахова в книгах описано, что так и происходит с каскадами,-человек пробует один день несколько раз, потом два дня, потом три дня, если с тремя не выходит, возвращается на 2 дня и по мере возможности увеличивает сутки, главное чтобы не сформировалось чувство страха!-это важно, т.к. СГ тяжело и с психологической точки зрения, я бы даже сказала-это основная проблема. Ведь, жажды (лично у меня) нет вообще и на 5-х сутках, а выходить уже хочется..-потому что устаёшь лежать,сидеть, в голову книги, фильмы не лезут..-просто ждёшь..
Я очень рада, что муж хотябы понимает, а если и поддерживает-это действительно счастье, ведь этот путь он идет вместе с тобой, ему может быть ещё тяжелее, если начнёшь серьезно каскадить.. мой любимый страшно переживает за меня..особенно тяжело ему смотреть на меня,когда идем гулять в парк на 5-х сутках..-я как будто после операции обессиленная..
Так что,- настраивайся, не торопись, но и не жалей себя!
|