|
Re: Так ли уж полезно вегетарианство?
Не всегда вегетарианство является полезным. Например если исключить из рациона тот же творог, то вы обнаружите проблемы с костями и зубами спустя 6-12 месяцев строгой вегетарианской диеты, это я испытал не себе лично. Еще заметил что мозговая активность стала хуже в разы. Так, что это все большой вопрос, насколько вегетарианство делает здоровье полноценным. Частичное вегетарианство однозначно принесет пользу.
|