15 Сентября 2017, Пятница
Вес - 58,2 Кг
Сегодня постараюсь держаться изо всех сил, чтобы не сильно объесться. Кстати вчера вот нашла интересную статейку, вроде тут ничего нового, но мотивирует пить водичку
http://www.prodolgoletie.ru/samyiy-p...t-dolgoletiya/
10:00 -
2 стакана тёплой воды
11:00 -
1 стакан воды
12:00 -
1 стакан воды
13:20 -
1 стакан воды
14:30 - 15:30 - поела. Три жаренных пирожка с сосиской и четыре жаренных пирожка с повидлом в пудре.
Без комментариев.
01:00 -
2 стакана теплой воды. Честно, очень хотелось есть, но поборола себя, хотя так не люблю это делать. Ведь это потом провоцирует жор, мозг мстит.