Цитата:
Сообщение от Адейка
Я на основе льна делаю коктейли, из кунжута молоко)
|
Как куплю семена, то подробно расспрошу: как и что.:)
Мне в ЗОЖе ещё учиться и учиться.
Сейчас для выработки привычки есть немного, укротить жруна, придерживаюсь своего привычного меню с ограничением в сладком-мучном-солёном-жирном. Слишком радикальные смены всего на свете, боюсь, не привели бы к срыву в плане обжорства.
__________________
Делай, что можешь, и будь, что будет.