[QUOTE=Vlad]Энигма, такой подход не очень хорош в том плане что в отпуске вам пожалуй захочется поотдыхать, поесть вкусной еды. Но действительно голодать лучше в какой то период когда вы не работаете...[QUOTE=Vlad]
В общем, я все решила. Я беру отпуск и еду на три недели на Алтай. Голодать. Может кому-то это покажется малодушием, но я просто боюсь, что если я снова сорвусь на третий день, голодая дома, то долго не захочу возобновлять попытки голодать. Сейчас готовлюсь к "началу новой жизни". Я 3 года как не ем мяса животных и рыб, а сейчас (за три недели до заезда в оздоровительный центр) ем только сырые овощи и фрукты. Иногда пью кисломолочные напитки с бифидобактериями. Очень надеюсь, что после обретения удачной практики длительного голодания под наблюдением врача, я пcихологически буду готова голодать дома. А пока у меня больше 2,5 суток - не получается, хоть тресни!
