Цитата:
Сообщение от tigger
Нигде не находил по этому поводу информацию, спасибо большое.
|
Ложкой чайной скребут по утрам, есть специальные пластмассовые скребки, продаются в аптеках!
На голодании желательно скрести несколько раз в день, потому, как выход шлаков идёт и верхним путём, т.е. через ротовую полость и в том, числе и через язык.