Цитата:
Сообщение от Кремышев
Сергеев, поздравляю с личным рекордом!
Чтобы 170 не пугало, ты проведи реформу, нолик убери.  |
Спасибо, Кремышев. А реформу буду думать, а чё думать объём тренировочный прибавлять надо. Вот вчера прибавил сегодня деревяный и все болит.
8.11. Чт.
1. Зарядка на холоде обнаженным. * Очень тонизирует и нравится это мероприятие.
*Дальше буду сачковать, даже бегать неохота но собирался.