Цитата:
Сообщение от myhajlo
Хотя конечно что при СЫРОЕДЕНИИ(при ДАЖЕ большой кислотности)-кажется что тело
НЕВЕСОМОЕ(энерджайзер-вырубаешся в 22.00-а встаёш 6.00 и будильник не к чему)-но это ОБМАН-как токо даёш понастоящему ФИЗИЧЕСКУЮ НАГРУЗКУ-переносиш на длинную дистанцию тяжести(30кг)-качаешся-интенсивный бег-моментально выпадаеш в АУТ
|
myhajlo, может это тоже особенности организма, конституция играет роль. У меня каждый день интенсивные тренировки по 4 часа каратэ - это работа на взрывную реакцию, это после 2-минутного поединка ноги становятся свинцовыми, это работа в низких стойках на удержание (статика) по 5 минут - тренировки легкими не назовешь. А питание при этом сыроедное. Вот на 3 неделе голода реально ни сил, ни выносливости не хватало. На сыроедении не скажу, что энергии больше, чем на варенке, но и нисколько не меньше.